0
Gå vidare till innehåll
Delby Psykologi
Om mig
För företag
Blogg
Boka tid
Delby Psykologi
Om mig
För företag
Blogg
Boka tid
Om mig
För företag
Blogg
Boka tid
Psykologen svarar - Våren gör mig stressad!
Hanna Delby 2024-04-29 Hanna Delby 2024-04-29

Psykologen svarar - Våren gör mig stressad!

Om vårstress och hur du kan hantera det!

Läs mer
Var snäll mot din kropp!
Hanna Delby 2024-04-26 Hanna Delby 2024-04-26

Var snäll mot din kropp!

Tips på hur du hanterar självkritik kring din kropp!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur hanterar jag skammen efter att ha varit otrogen?
Hanna Delby 2024-04-22 Hanna Delby 2024-04-22

Psykologen svarar - Hur hanterar jag skammen efter att ha varit otrogen?

Så hanterar du skam efter att ha varit otrogen

Läs mer
Psykologen svarar - Måste jag förlåta för att kunna gå vidare?
Hanna Delby 2024-04-15 Hanna Delby 2024-04-15

Psykologen svarar - Måste jag förlåta för att kunna gå vidare?

Om förlåtelse och att gå vidare

Läs mer
Sluta fånga dagen!
Hanna Delby 2024-04-10 Hanna Delby 2024-04-10

Sluta fånga dagen!

Sluta fånga dagen! Om att leva livet mer utifrån dina egna villkor.

Läs mer
Psykologen svarar - Hur slutar jag prokrastinera?
Hanna Delby 2024-04-08 Hanna Delby 2024-04-08

Psykologen svarar - Hur slutar jag prokrastinera?

Så hanterar du prokrastinering!

Läs mer
Självkänsla och självförtroende!
Hanna Delby 2024-04-03 Hanna Delby 2024-04-03

Självkänsla och självförtroende!

Om självkänsla och självförtroende och hur du stärker din känsla av egenvärde!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur ska jag dejta för att hitta rätt?
Hanna Delby 2024-04-01 Hanna Delby 2024-04-01

Psykologen svarar - Hur ska jag dejta för att hitta rätt?

Psykologen svarar - om dejtande och att hitta rätt person

Läs mer
Så löser du dilemman!
Hanna Delby 2024-03-27 Hanna Delby 2024-03-27

Så löser du dilemman!

Om dilemman och hur du tar svåra beslut.

Läs mer
Psykologen svarar - Hur slutar jag älta och övertänka?
Hanna Delby 2024-03-25 Hanna Delby 2024-03-25

Psykologen svarar - Hur slutar jag älta och övertänka?

Psykologen svarar - om ältande och att övertänka

Läs mer
Så blir du modigare!
Hanna Delby 2024-03-20 Hanna Delby 2024-03-20

Så blir du modigare!

För dig som vill bli modigare!

Läs mer
Psykologen svarar - Vad ska jag göra med mitt liv?
Hanna Delby 2024-03-18 Hanna Delby 2024-03-18

Psykologen svarar - Vad ska jag göra med mitt liv?

Psykologen svarar - Om hur vi kan hitta vår egen väg i livet!

Läs mer
Lyckopusslet recap!
Hanna Delby 2024-03-13 Hanna Delby 2024-03-13

Lyckopusslet recap!

Sammanfattning av dom senaste Lyckopusslet-avsnitten!

Läs mer
Psykologen svarar - Varför försvinner inte ångesten?
Hanna Delby 2024-02-15 Hanna Delby 2024-02-15

Psykologen svarar - Varför försvinner inte ångesten?

Om varför ångesthantering inte tar bort allt obehag och varför det är mänskligt.

Läs mer
Ramlar du ibland ner i grubbelgropen? 
Hanna Delby 2024-01-26 Hanna Delby 2024-01-26

Ramlar du ibland ner i grubbelgropen? 

Läs mer
Psykologen svarar- Vad ska jag göra åt min vinterdeppighet?
Hanna Delby 2024-01-22 Hanna Delby 2024-01-22

Psykologen svarar- Vad ska jag göra åt min vinterdeppighet?

Om vinterdeppighet och hur vi kan hantera det!

Läs mer
Gör det du är bra på!
Hanna Delby 2024-01-11 Hanna Delby 2024-01-11

Gör det du är bra på!

Om att stärka dina styrkor!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur säger jag nej utan dåligt samvete?
Hanna Delby 2024-01-08 Hanna Delby 2024-01-08

Psykologen svarar - Hur säger jag nej utan dåligt samvete?

Om dåligt samvete och att säga nej.

Läs mer
Du är inte ensam!
Hanna Delby 2024-01-03 Hanna Delby 2024-01-03

Du är inte ensam!

Om ensamhet och om att du inte är ensam om att känna dig ensam!

Läs mer
New year, same me?
Hanna Delby 2023-12-28 Hanna Delby 2023-12-28

New year, same me?

Om nyårslöften och att kunna genomföra förändringar

Läs mer
Nyare inlägg
Äldre inlägg

hanna@delbypsykologi.com

Markvardsgatan 5, 113 53 Stockholm
Org. Nr 559385-1065

GDPR och hantering av personuppgifter