Psykologen svarar - Hur slutar jag vara en people pleaser?
Om att bryta den onda cirkeln av att alltid vara andra till lags.
Höstdepp och höstpepp!
Till dig som känner höstdepp och till dig som är pepp på höst och nystarten det kan ge.
Psykologen svarar - Hur kommer jag in i rutiner efter semestern?
Tips på hur du kommer in i vardagsrutinerna efter semestern!
Psykologen svarar - Hur kommer jag över en gammal kärlek?
Om att gå vidare och släppa taget om en gammal kärlek.
Psykologen svarar - Hur slutar jag hålla på så mycket med mobilen?
Om hur du gör för att använda mobilen mindre!
Psykologen svarar - Hur blir jag mer positiv?
Om att sluta ha negativa tankar och istället tänka mer positivt!
Psykologen svarar - Hur hanterar jag avundsjuka?
Om avundsjuka och hur vi kan ta hand om den känslan.
Psykologen svarar - Hur svarar jag på “hur mår du”-frågan?
Om att svara på hur mår du-frågan när vi inte alls mår bra
Psykologen svarar - Hur hanterar jag min jobbiga chef?
Om jobbiga chefer och hur vi kan hantera det.
Psykologen svarar - Hur ska jag orka med släkten i sommar?
Om att hantera släkten under semestern
Lyckopusslets juniavsnitt!
Om känslohantering, hur jobbig sommaren kan vara och våra bästa knep!
Psykologen svarar - Hur slutar jag döma andra?
Om att vara dömande mot andra och hur du hanterar det.
Psykologen svarar - Hur får jag riktiga vänner?
Till dig som vill skapa djupare vänskapsrelationer!
Psykologen svarar - Hur blir jag motiverad?
Om brist på motivation och om att gå till handling fastän vi inte känner för det!
Psykologen svarar - Hur hanterar jag min partners ADHD?
Om att hantera en närståendes svårigheter och utmaningarna det kan skapa i vardagen