0
Gå vidare till innehåll
Delby Psykologi
Om mig
För företag
Blogg
Boka tid
Delby Psykologi
Om mig
För företag
Blogg
Boka tid
Om mig
För företag
Blogg
Boka tid
Psykologen svarar - Hur hanterar jag min jobbiga chef?
Hanna Delby 2024-07-08 Hanna Delby 2024-07-08

Psykologen svarar - Hur hanterar jag min jobbiga chef?

Om jobbiga chefer och hur vi kan hantera det.

Läs mer
Psykologen svarar - Hur ska jag orka med släkten i sommar?
Hanna Delby 2024-07-03 Hanna Delby 2024-07-03

Psykologen svarar - Hur ska jag orka med släkten i sommar?

Om att hantera släkten under semestern

Läs mer
Lyckopusslets juniavsnitt!
Hanna Delby 2024-06-19 Hanna Delby 2024-06-19

Lyckopusslets juniavsnitt!

Om känslohantering, hur jobbig sommaren kan vara och våra bästa knep!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur slutar jag döma andra?
Hanna Delby 2024-06-17 Hanna Delby 2024-06-17

Psykologen svarar - Hur slutar jag döma andra?

Om att vara dömande mot andra och hur du hanterar det.

Läs mer
Psykologen svarar - Hur får jag riktiga vänner?
Hanna Delby 2024-06-10 Hanna Delby 2024-06-10

Psykologen svarar - Hur får jag riktiga vänner?

Till dig som vill skapa djupare vänskapsrelationer!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur blir jag lyckligare?
Hanna Delby 2024-06-03 Hanna Delby 2024-06-03

Psykologen svarar - Hur blir jag lyckligare?

Om jakten på lycka!

Läs mer
Så tar du hand om din oro!
Hanna Delby 2024-05-29 Hanna Delby 2024-05-29

Så tar du hand om din oro!

Så hanterar du din oro!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur blir jag motiverad?
Hanna Delby 2024-05-27 Hanna Delby 2024-05-27

Psykologen svarar - Hur blir jag motiverad?

Om brist på motivation och om att gå till handling fastän vi inte känner för det!

Läs mer
Så hittar du ditt viktiga!
Hanna Delby 2024-05-22 Hanna Delby 2024-05-22

Så hittar du ditt viktiga!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur hanterar jag min partners ADHD?
Hanna Delby 2024-05-20 Hanna Delby 2024-05-20

Psykologen svarar - Hur hanterar jag min partners ADHD?

Om att hantera en närståendes svårigheter och utmaningarna det kan skapa i vardagen

Läs mer
Har du bråttom ibland?
Hanna Delby 2024-05-15 Hanna Delby 2024-05-15

Har du bråttom ibland?

Läs mer
Psykologen svarar - Hur blir jag modigare?
Hanna Delby 2024-05-13 Hanna Delby 2024-05-13

Psykologen svarar - Hur blir jag modigare?

Om att våga och att inte låta dålig självkänsla stå i vägen för dina drömmar!

Läs mer
Lyckopusslets vänskapsskola!
Hanna Delby 2024-05-11 Hanna Delby 2024-05-11

Lyckopusslets vänskapsskola!

Om hur du kan få vänner och fördjupa dina vänskapsrelationer!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur blir jag bättre på att stå upp för mig själv?
Hanna Delby 2024-05-06 Hanna Delby 2024-05-06

Psykologen svarar - Hur blir jag bättre på att stå upp för mig själv?

Så blir du bättre på att stå upp för dig själv!

Läs mer
Sanningen om mindfulness!
Hanna Delby 2024-05-02 Hanna Delby 2024-05-02

Sanningen om mindfulness!

Om mindfulness, vad det egentligen är och hur du tränar på det!

Läs mer
Psykologen svarar - Våren gör mig stressad!
Hanna Delby 2024-04-29 Hanna Delby 2024-04-29

Psykologen svarar - Våren gör mig stressad!

Om vårstress och hur du kan hantera det!

Läs mer
Var snäll mot din kropp!
Hanna Delby 2024-04-26 Hanna Delby 2024-04-26

Var snäll mot din kropp!

Tips på hur du hanterar självkritik kring din kropp!

Läs mer
Psykologen svarar - Hur hanterar jag skammen efter att ha varit otrogen?
Hanna Delby 2024-04-22 Hanna Delby 2024-04-22

Psykologen svarar - Hur hanterar jag skammen efter att ha varit otrogen?

Så hanterar du skam efter att ha varit otrogen

Läs mer
Psykologen svarar - Måste jag förlåta för att kunna gå vidare?
Hanna Delby 2024-04-15 Hanna Delby 2024-04-15

Psykologen svarar - Måste jag förlåta för att kunna gå vidare?

Om förlåtelse och att gå vidare

Läs mer
Sluta fånga dagen!
Hanna Delby 2024-04-10 Hanna Delby 2024-04-10

Sluta fånga dagen!

Sluta fånga dagen! Om att leva livet mer utifrån dina egna villkor.

Läs mer
Nyare inlägg
Äldre inlägg

hanna@delbypsykologi.com

Markvardsgatan 5, 113 53 Stockholm
Org. Nr 559385-1065

GDPR och hantering av personuppgifter